Dampf raus, Endorphine rein – der Abend fängt gut an!

Aufwärmen, eintunen und loslegen – mit Kicks, Punchs, Jabs und anderen wirkungsvollen Schlag- und Tritttechniken. BodyMind-Boxing kombiniert den Spaß an der Bewegung mit der Effektivität in der Wirkung.

Perfekt zum Austoben und Abschwitzen. Aber auch eine permanente und immerwährende Herausforderung für den inneren Schweinehund. Mitmachen, weitermachen, dranbleiben heißt die Aufgabe – Spitzen-Kondition, Top-Body, Selbstvertrauen und innere Ruhe gibt's zur Belohnung.

Was, Sie sind nicht mehr so gut in Form? Vergessen Sie's – auch Sie sehen im Workout-Dress besser aus, wenn Sie öfter einen anhaben!

Kurse auf Anfrage.